穿襪子躲被窩30分鐘還是腳冰!過來人2招教學…「保暖神器」家家有又好用

▲▼冷,冬天,寒流,襪子,睡衣,毛襪,保暖,睡覺。(圖/記者鄺郁庭攝)

▲不少女孩就算穿了厚襪、躲在被窩,腳還是冷冰冰。(示意圖/記者鄺郁庭攝)

網搜小組/鄺郁庭報導

日前超強寒流襲台,低溫讓有四肢冰冷問題的女孩更加困擾,一名女網友就表示,突然變冷之後,她完全離不開拖鞋跟毯子,但不管穿襪子還是毛絨絨拖鞋,腳還是一樣冰。原PO也說,加上年紀漸長後,腳底的那股寒氣會一直往上蔓延,有時還會害她打冷顫,忍不住求助「想知道各位女孩都怎麼暖腳呢?」

這位女網友在PTT的WomenTalk板上發起討論「女孩們會注重腳的保暖嗎?」文中表示,「很多女生應該都有手腳冰冷的問題,這兩天突然變冷,完全離不開拖鞋跟毯子」,但她不管穿襪子或絨毛拖鞋,腳還是一樣冰,「而且年紀漸長之後,發現這股腳底的寒氣會一直往上蔓延,有時候還會打冷顫,想知道各位女孩都怎麼暖腳呢?」

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▲▼吹風機,美容,化妝,吹髮,打扮,梳子。(圖/翻攝自pixabay)

▲萬年腳冰的網友推薦用吹風機把腳吹熱。(示意圖/pixabay)

無獨有偶,另一位網友也在PTT發文說腳很冰真的很痛苦,「這兩天冷到爆炸,本人的腳就算是穿著襪子蓋著被子,少說半小時以上也不會變熱啊!這晚上要睡覺超痛苦的@@」,最後也只好求助要怎麼辦,想知道有沒有人也是這樣。

看到貼文後,網友們紛紛給出建議,「買台室內循環的暖氣吧」、「我如果連穿暖都很冷,我覺得要從體質開始調理,像是吃四物或是中藥補品之類」、「運動啦,血循好就算騎車冰冷了,坐在屋裡不動五分鐘也會回暖」、「喝薑茶」、「我也是晚上腳超冰,都要穿厚絨毛襪+裹毛毯才有辦法睡」、「讓貓趴在自己的腳上。」

不少人則是推薦泡熱水,「睡前用熱水泡腳是唯一解,而且對身體也很好」、「拿水桶裝熱水泡腳,在床上買發熱墊也ok」、「泡完熱水穿襪子」、「電毯、睡前泡腳」、「暖氣、電毯、睡前泡腳。」另外吹風機也相當方便又迅速,「萬年腳冰人推薦你用吹風機吹腳和襪子」、「用吹風機吹一吹」、「我也會用吹風機吹熱了再睡」、「穿襪子然後吹吹風機,先讓它暖起來。」

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關鍵字:天氣冬天手腳冰冷PTT

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