冷氣26度+定時3小時!內行曝「涼睡到早上」 實用神招曝光

▲▼冷氣電扇(圖/記者劉維榛攝)

▲原PO睡覺,都習慣冷氣定時2小時。(示意圖/記者劉維榛攝)

網搜小組/劉維榛報導

變頻冷氣是低頻運轉,確實可透過「減少開跟關壓縮機次數」來省電!不過一名網友直言,開冷氣只為了快速入眠,設定26度並定時3小時,他就能一覺到天亮,因此好奇大家是爽吹派、還是定時派呢?事實上,台電曾分享,善用「舒眠功能」可達到省電效果,若沒此功能,還有一神招也超涼。

一名網友在PTT以「你開冷氣會定時嗎」為標題直呼,許多人開冷氣是為了快速入眠,因此只定時2至3小時,睡熟就可以關冷氣了,當然也有被熱醒的可能性。

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而原PO睡覺開冷氣,不僅定時還設定在26度,因此好奇大家是否會定時,「冷氣開整天的人應該比較多吧?」

底下網友熱議,「4坪房間,26度冷氣開2至3小時,跟開一整天,大概只差兩度電左右。可以實驗看看」、「我前幾天設定時,結束後準時被熱醒」、「要上班才會定時,不然假日開到爽」、「開21度冷到蓋棉被」。

另有網友回應,一派直呼吹到爽,「如果吹整晚就開26度,不然會太冷」、「24小時每天每夜沒關過」、「不會定時,沒差多少錢」;而另一派會設定時間,「我睡前就關了」、「開28度吹兩小時睡到天亮」、「28度,晚上9點開,定時到6點關,隔天繼續爽吹公司冷氣」。

▲▼             。(圖/翻攝PTT)

▲網友熱議。(圖/翻攝PTT)

事實上,台電粉專《電力粉絲團》曾分享,冷氣善用「舒眠功能」可達到省電效果也好眠,因為睡覺時人體新陳代謝下降,同樣的冷氣溫度到半夜就會覺得冷,因此開啟舒眠功能後,會在入睡後,每小時溫度提高0.5度,所以晚上睡覺時,將溫度設定在26度,按下「舒眠鍵」,並開電風扇,那麼到天亮還能維持在28度左右的舒適溫度,同時冷氣更能節電12%以上。

如果家中冷氣沒有舒眠功能,也可睡前將變頻冷氣設定溫度調高,搭配電風扇;或是鋪上涼蓆,並設定「冷氣定時功能」搭配電風扇,也能擁有相同效果。

過去也有網友直呼,「開兩台電風扇,一台直吹腳邊,一台讓它旋轉,原本只開一台電扇,半夜都會被熱醒,昨天試了這個方法後睡到早上」、「現在DC扇不貴又節能,可以兩台對吹製造風場,涼到靠北.夜夜好眠」、「只吹電風扇,由外往內吹,剛睡熱爆,半夜會冷」、「多喝水+沖冷水即可,不過床單比較麻煩,後來直接睡涼蓆,好清涼」。

關鍵字:冷氣省電定時入睡舒眠電風扇

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